DEFENSA PERSONAL ORIENTADA A MUJERES
La violencia contra la mujer es un problema que, hoy en día, inunda nuestra sociedad. Aprende a defenderte de una forma práctica, intuitiva, sencilla y fácil de aplicar. Prepárate para situaciones de estrés mejorando tu autoestima y confianza. No dejes que te paralice el miedo por no tener las herramientas adecuadas.
NUESTROS OBJETIVOS
Los objetivos serán tanto a largo y medio plazo, los siguientes:
- Desarrollar progresivamente capacidades físicas y mentales. De nuestros alumnos
- Actuar con autonomía.
- Adquirir los valores de compañerismo, entrenamiento en equipo, respeto al compañero, aceptación del fracaso-éxito y valorar el propio esfuerzo y el de los demás.
- Mejorar la autoestima.
- Aprender a aprender.
- Adquirir y dominar el propio cuerpo.
- Desarrollo del alumno en el ámbito social y ciudadano.
- Aprender a desenvolverse en situaciones de peligro para su integridad física y psíquica.
