Actividad dirigida a la mejora física integral mediante el control de la respiración, la educación postural y la consciencia corporal. Sistema de entrenamiento físico y mental de bajo estrés, que emplea una serie de
ejercicios para incrementar la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y el control del cuerpo.
Disciplina de suelo de base.
Horarios:
Martes.
- De 14:00 a 15:00 h
- De 18:45 a 19:45 h
Jueves.
- De 14:00 a 15:00 h
- De 17:30 a 18:30 h
Viernes.
- De 17:30 a 18:30 h
Tarifas desde el 1 de Enero de 2025 aprobadas en asamblea del jueves 14 de noviembre de 2024:
Grupo mínimo de 4 personas.
